きのこ川柳では、暮らしの中の「きのこ」を題材にしたオリジナル川柳を大募集!
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遠き日の
母につながる
きのこ飯うけさんさん
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今おすすめのきのこレシピ
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きのこペーストのヘルシーシチュー
まだまだ寒い日が続くこの時期は、腸の動きも鈍くなりやすいため、日々の食事から腸を整えていきましょう!きのこに豊富な食物繊維は、腸に溜まった老廃物の排出を促したり、腸にいる善玉菌のエサとなることで、「健康の要」と呼ばれる腸を整えます。きのこペーストを使うことで、ルウを使わなくてもうま味とコクがアップし、とろみもつくので、ヘルシーな一品に仕上がります♪
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