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さきもり さんの作品
菌トレで 
腸内大会 
圧勝よ♪
さきもり さん

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  • さぼ2016/08/13

    きのこの菌が頑張っている様子が目に浮かびますね。

今おすすめのきのこレシピ

霜降りひらたけと夏野菜の冷豚しゃぶ

夏のスリムボディを応援するメニューをご紹介。きのこに豊富な食物繊維は便のカサを増やして排便を促したり、腸の善玉菌を増やすことで腸を整えます。また、きのことズッキーニに豊富なカリウムには、体内の余分な水分の排出を助けてむくみ予防をサポート!しっかり食べることで、内側から整えていきましょう!

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