#特別編Introducing about『backside 540』

2023年10月10日公開

永原選手の得意技である「バックサイド540（空中で1回転半回るトリック）」。大技の習得までにかかった期間や苦労したポイント、初めて成功したときの思い、見どころなどをご紹介します。

練習や大会の時、母がよくサンドイッチを作ってくれて、その中にきのこも入っていました。きのこや卵、野菜が入っていて見た目がよく、栄養もあるので好きです。

栄養ポイント

きのこに含まれるビタミンB1は糖質の代謝を促してエネルギー補給をサポートすると共に、疲れのケアに効果的。また、腸を整える食物繊維が豊富なきのこや野菜をたくさん使うため、「健康の要」と呼ばれる腸を整えて体調管理もサポートします。