#6How to climb & DROP IN
2023年6月23日 公開
今食べたい 菌勝メシ
きのこのミネストローネ
スープの具材にきのこは一番合うと思うので、大好きなメニューです。野菜もたくさん入っていて栄養がたくさん取れるので、コンディション調整にも役立つと思います。
栄養ポイント
きのこは100gあたり約20kcalと低カロリーで、腸を整える食物繊維やビタミン・ミネラルも豊富なため、日々の体調管理とともに、動ける身体づくりをサポートします。
2023年6月23日 公開
スープの具材にきのこは一番合うと思うので、大好きなメニューです。野菜もたくさん入っていて栄養がたくさん取れるので、コンディション調整にも役立つと思います。
栄養ポイント
きのこは100gあたり約20kcalと低カロリーで、腸を整える食物繊維やビタミン・ミネラルも豊富なため、日々の体調管理とともに、動ける身体づくりをサポートします。