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きのこ面白情報

かわいいきのこグッズや、不思議で楽しいきのこカルチャーをご紹介!

【きのこ面白情報】とよ田キノ子さんコラム Vol.7

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お肌にも美味しい、きのこコスメ

こんにちは。
とよ田キノ子です。

夏ですね。
各地から夏きのこの便りが届くようになると、いよいよ夏だなと感じます。
きのこというと、秋だけだと思われることも多いですが、
夏にもたくさんの種類が生えます。
太陽の日差しを浴びて濃い緑の森にすっと生える赤いタマゴタケ、
みずみずしく茂るコケから伸びるムラサキホウキタケ、などなど
それはそれは美しいのです。
さんさんと輝く太陽の下での、夏のきのこ狩りも楽しいですよ。

そんな夏のきのこ狩りやアウトドアを元気に楽しみたいけど、
やっぱり気になるのはお肌のこと。
そんなときに手助けしてくれるのも、きのこなんです。

たとえば、写真のBBクリーム。
これはマッシュルームの抽出液が含まれている製品です。
小じわカバー・UVケア・保湿という3役を兼ね備えたこのBBクリームは、
美容大国・韓国発のコスメブランド「SKINFOOD」のもの。
SKINFOODは、“美味しいフードで作った美味しい化粧品”というコンセプトで、
野菜・果物・穀物など、食べて体に良いフードを使ったコスメを展開しています。
シンプルな考え方が安心できますね。
パッケージがかわいいのもうれしいですが、
ズボラな私には、これ1つで何役も果たしてくれるのが大助かりです(笑。

そして、体に良い食べ物はお肌にも良い!ということならば、
当然、きのこを食べて体の内側からお肌をケアすることも忘れてはいけませんよね!
きのこには「美容ビタミン」と言われるB2やB6がたっぷり含まれています。
ビタミンB群は皮膚などのタンパク質の合成に欠かせない栄養素です。
そのうえ食物繊維も豊富で低カロリーなので、スタイルが気になる夏にもぴったり。
さっぱりメニューから、夏バテ予防メニューまで大活躍間違いなしです。
(詳しくは、きのこらぼ 7月の特集をどうぞ。)

日差しの強い屋外で活動的になるこれからの季節、
レジャーも美容も、体の内側も外側もきのこに助けてもらって、
楽しい夏を過ごしましょう!

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商品情報:マッシュルーム マルチケア BBクリーム#1・#2 (リキッド ファンデーション)

お問い合わせ先:株式会社フードコスメ(SKINFOOD 日本総代理店)

http://www.skinfood.co.jp/

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今おすすめのきのこレシピ

きのこペーストのヘルシーカルボナーラ

初夏を元気に過ごすためにも、“健康の要”と呼ばれる腸を整えていきましょう!きのこに豊富な食物繊維は、腸に溜まった老廃物の排出を促したり、腸にいる善玉菌のエサとなり、腸の健康を保ちます。簡単にできるきのこをたくさん使った一品で健康を手に入れましょう!

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