トレンドコラム
生活がより豊かになる様々なトピックスを特集しています。
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今おすすめのきのこレシピ
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マイタケとやわらか豚肉の蒸し焼き
きのこや豚肉に豊富なビタミンB群は三大栄養素の代謝に関わり、食べたものをエネルギーや筋肉に作り変えることから、アスリートにピッタリ。また、きのこにはGABAが豊富なため身体を休ませたい時におすすめの食材です。１５分で簡単に作れるため忙しい日にも嬉しい一品です。
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