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生どんこの贅沢マリネ

紫外線量がピークになるこの時期は、強い日差しによる肌へのダメージに注意が必要です。きのこに豊富なビタミンB2は“美容ビタミン”とも呼ばれ、肌の材料となる脂質の代謝維持に関わることで美容ケアに役立ちます。さらにパプリカやセロリ、レモンにも夏の美容に嬉しいビタミンCが豊富ですよ！

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