なるほど！ きのこ
明日誰かに話したくなる、なるほど！な情報をお届けします。
★ご好評につき再アップ★【なるほど！きのこ】食欲の秋はきのこスイーツ♪
食欲の秋！秋らしいスイーツが続々登場していますね。
せっかく食べるなら、おいしくて体にも嬉しいきのこスイーツはいかが？
簡単に作れて、栄養もいっぱい♪是非作ってみて下さい！
今おすすめのきのこレシピ
-
霜降りひらたけと海老の塩炒め
冬太りが気になるこの時期は、ヘルシーメニューで身体をリセットしていきましょう！きのこに豊富な食物繊維は腸を整えて老廃物の排出を助けるとともに、100g約20kcalとヘルシーなため、健康的なダイエットを後押し！海老も低脂質・高タンパク質なためダイエットを応援します。霜降りひらたけと海老の食感が楽しめる一品です。
レシピを見る