なるほど！ きのこ
明日誰かに話したくなる、なるほど！な情報をお届けします。
★ご好評につき再アップ★【なるほど！きのこ】食欲の秋はきのこスイーツ♪
食欲の秋！秋らしいスイーツが続々登場していますね。
せっかく食べるなら、おいしくて体にも嬉しいきのこスイーツはいかが？
簡単に作れて、栄養もいっぱい♪是非作ってみて下さい！
今おすすめのきのこレシピ
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きのこのタラモサラダ
薄着になる初夏は、体型への意識が高まる時期でもあります。きのこは100gあたり約20kcalとヘルシーなうえ、食物繊維が豊富なため体内の老廃物の排出を促します。またかさ増し効果により食べすぎ対策にも役立ちますよ。チーズのコクに、きのこのうま味が広がる一品です。
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