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なるほど!   きのこ

明日誰かに話したくなる、なるほど!な情報をお届けします。

★ご好評につき再アップ★【なるほど!きのこ】食欲の秋はきのこスイーツ♪


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食欲の秋!秋らしいスイーツが続々登場していますね。
せっかく食べるなら、おいしくて体にも嬉しいきのこスイーツはいかが?
簡単に作れて、栄養もいっぱい♪是非作ってみて下さい!

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今おすすめのきのこレシピ

霜降りひらたけとなすの秋パスタ

空気が乾燥し、肌の不調が気になるこの時期は、バランスのよい食事で秋の“うるおいケア”をしていきましょう。きのこに豊富なビタミンB2は“美容ビタミン”とも呼ばれ、肌の材料となる脂質の代謝に関わるため美容ケアを応援!また、なすのビタミンEはシミ・シワを予防し肌のハリを保つため、美容効果を後押ししてくれますよ♪

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