なるほど！ きのこ
明日誰かに話したくなる、なるほど！な情報をお届けします。
★ご好評につき再アップ★【なるほど！きのこ】食欲の秋はきのこスイーツ♪
食欲の秋！秋らしいスイーツが続々登場していますね。
せっかく食べるなら、おいしくて体にも嬉しいきのこスイーツはいかが？
簡単に作れて、栄養もいっぱい♪是非作ってみて下さい！
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今おすすめのきのこレシピ
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生どんこと鮭の南仏風スープ
朝晩の冷えにより不調を感じやすいこの時期は、食事で身体の内側からケアすることが大切です！きのこに豊富な食物繊維は“健康の要”とも呼ばれ、免疫機能やメンタル面とも深く関わる「腸」を整えます。また、きのこのGABAも心身の健康に嬉しい栄養素！秋を感じるスープで身体を温めて毎日快適に過ごしていきましょう♪
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