季節ごとの悩みを解決し、身体の中からキレイで健康になるための 「きのこで菌活」のポイントをご紹介します。

ビタミン、ミネラルや食物繊維が豊富なきのこ。きのこに含まれる、代表的な成分をピックアップしてご紹介します。

免疫力向上、腸内環境改善、ダイエット、美肌づくり・・・知られざる「きのこの効果」をご紹介します。