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ちなみセレクション8月の月間大賞

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お待たせいたしました!
その月のちなみセレクションの中から、最優秀レシピを決定する、【ちなみセレクション月間大賞】!
8月の月間大賞受賞レシピを発表いたします!

8月の月間大賞

小世界さんの
夏バテ予防にどんこ入りスペアリブ

夏バテ予防にどんこ入りスペアリブ
色々大変なこの時期に負けないように、と思う気持ちがこの料理に表れているように感じました。
また、この料理もシンプルですが、栄養、味のバランスをしっかりと組み合わせてあるように思いました。
少し多めにお作りになり、色々使いみちを工夫しても楽しくなりそうですね!!!(浜内千波先生)

おめでとうございます!

小世界さんには、10,000円分のギフト券を進呈いたします!

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きのこらぼでは、皆様からのオリジナルきのこレシピを募集しています!
ちなみセレクションに選ばれるとギフト券3,000円分を進呈。
さらに月間大賞に選ばれるとギフト券10,000円分を進呈いたします!
また、レシピを投稿していただくと、プレゼントに応募できる「きのこらぼポイント」も貯まります♪
皆様のきのこレシピをお待ちしています♪

 

ちなみセレクション・レシピの投稿について、詳しくはこちらから

今おすすめのきのこレシピ

霜降りひらたけの冷やしそうめん

梅雨による高い湿度と低気圧の影響で身体に水分が溜まりやすい時期。きのこに豊富なカリウムは体内の余分な塩分や水分の調整を行うため、水分を溜め込みにくいスッキリとした身体づくりに役立ちます。またカリウムは汗で失われやすく、特に夏場は不足しがちな栄養素のためきのこで積極的に補うことが大切です。

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