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今おすすめのきのこレシピ
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きのことなすの栄養満点そうめん
きのこには糖質の代謝を促すビタミンB1が豊富なため、糖質源であるそうめんと合わせれば、効率の良いエネルギーチャージが期待できます。また、豚肉もビタミンB1が豊富なため効果を後押し！サラダ風のそうめんのため、さっぱりと食べられる一品です。
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きのこには糖質の代謝を促すビタミンB1が豊富なため、糖質源であるそうめんと合わせれば、効率の良いエネルギーチャージが期待できます。また、豚肉もビタミンB1が豊富なため効果を後押し！サラダ風のそうめんのため、さっぱりと食べられる一品です。
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