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今おすすめのきのこレシピ
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きのこのハッシュドビーフ
2月14日はバレンタイン♪今年はスイーツだけでなく、健康を想うごはんで気持ちを伝えるのはいかがでしょうか。きのこに豊富な食物繊維は腸の老廃物の排出を促し、巡りの良い身体づくりに役立ちます。また、噛み応えもあり、満腹感が得やすいため春に向けたダイエットにもおすすめです。きのこと牛肉のうま味が溢れる一品です。
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