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今おすすめのきのこレシピ
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霜降りひらたけと夏野菜の冷製煮物
なんとなく身体がむくむ、だるいと感じたら、さっぱりした食事で身体をスッキリさせましょう！きのこに豊富な食物繊維は腸に溜まった老廃物を促し、またきのこと夏野菜に豊富なカリウムは塩分と一緒に体内の余分な水分を排出するので、溜め込まない身体づくりを後押しします。きのこのうま味を堪能できる初夏の一品です。
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