きのことにんじんのオリーブしょう油和え
調理時間
5分
エネルギー
38kcal
塩分相当量
0.7g
※エネルギー、塩分は1人分
材料
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白ブナシメジ
100g
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にんじん
1/3本
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しょう油
小さじ1・1/2
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オリーブオイル
小さじ1
つくり方
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白ブナシメジは石づきを切り小房に分け、にんじんはせん切りにする。
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(1)を電子レンジ（600W）で2分ほど加熱する。
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(2)にオリーブオイルとしょう油を加え、よく和える。
