シイタケとトマトのパン粉焼き
調理時間
15分
エネルギー
150kcal
塩分相当量
1.5g
※エネルギー、塩分は１人分
材料2人分
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シイタケ
大6個
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トマト
2個
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塩
小さじ1/2
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【A】パン粉
大さじ3
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【A】粉チーズ
大さじ2
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【A】にんにく（おろし）
小さじ1
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オリーブオイル
大さじ1
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パセリ（みじん切り）
適宜
つくり方
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シイタケは半分に切り、トマトはくし切りにする。【A】はよく混ぜ合わせる。
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耐熱皿にシイタケ、トマトを入れ、塩を振り、【A】を上からまんべんなくのせ、オリーブオイルをかける。
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トースターで焦げ目がつくまで焼き、お好みでパセリを散らす。
