今週の問題（毎週月曜日更新）

今月のライフアップコラムでは、秋に起こりやすい髪や肌のトラブル解消に役立つツボ押しをご紹介。東洋医学では、髪は「〇の余り」で養われると考えられているため、夏を経て○が不足すると秋に抜け毛が現れやすいとされています。空欄に入る言葉は？ヒントはこちら >

【ご参加にあたって】

＊正解した方は、ページの案内に従い、お名前とメールアドレスのご入力をお願いいたします。
＊クイズは毎週月曜日０時更新となります。毎週日曜日24時を締切とし翌週中に抽選を行い、当選者様へはメールにてご当選のご連絡と共に賞品発送先住所の入力フォームをお送りさせていただきます。必ずきのこらぼ事務局のアドレス（kinoko-labo@hokto-kinoko.co.jp）の受信設定をお願いいたします。
＊賞品はホクト(株)もしくは、リンベル(株)から発送させていただきます。
＊更新したクイズは毎週月曜日のメールマガジンでも発信しています。ぜひメールマガジンを受信いただき、毎週のクイズをお楽しみください。（メールマガジンのご登録は「マイページ」の右上「登録情報」ページからお願い致します。）

先週のクイズと正解

夏に溜まった疲労などが原因となって起こる「秋バテ」。食事によるケアが重要ですが、中でもきのこに豊富なビタミン○○は、糖質の代謝を促してエネルギー補給や疲労回復を助け、秋バテ対策をサポートします。空欄に当てはまる言葉は？: 【B1】

今おすすめのきのこレシピ

: 霜降りひらたけと野菜のコンソメスープ
長引く暑さで疲れが残りやすいこの時期は、睡眠の質が低下しやすくなることも。休息をとりながら毎日の食事で身体を整え、9月も健やかに過ごしていきましょう！きのこのオルニチンやGABAは心身を休めたい時におすすめのため、理想的なぐっすり習慣を応援します。きのこや野菜のうま味が溢れる優しい味わいの一品で、身体を労わりましょう♪
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