今おすすめのきのこレシピ

きのこペーストの簡単ハンバーグ

寒さから免疫力が低下しやすいこの時期は、免疫細胞の集まる「腸」を整えることが大切です。きのこには、腸の老廃物の排出を助けたり、腸の善玉菌のエサになったりする食物繊維が豊富に含まれます。また、お肉に豊富なタンパク質は免疫細胞を元気にするのを助けるため、合わせて摂ることで効果を後押し！「きのこペースト」で、料理が簡単に美味しく、栄養満点に仕上がります♪

レシピを見る