#22フロントサイド・キックフリップ・リーンエアー

2025年1月6日公開

前足のつま先でデッキ（ボード）を360度回転させる「キックフリップ」と、フロントサイド回りでノーズ（デッキの前側）を掴む「リーンエアー」を組み合わせた難易度の高い技。
背中側に手をまわしてデッキを掴むためデッキが見えづらく、体と足の位置をコントロールする必要があります。

生姜焼きときのこの組み合わせがお気に入りです！夏も冬も、どの時期に食べても食欲をアップさせてくれて、ご飯がどんどん進むメニューです。スタミナたっぷりなので、このメニューを食べて練習や試合に臨みたいです。

栄養ポイント

きのこのビタミンＢ群と豚肉のビタミンＢ1は、ごはんなど糖質の代謝に関わり、エネルギーづくりや疲れのケアをサポートします。甘辛でごはんもしっかり摂れる、アスリートの栄養補給にぴったりの一品です。