霜降りひらたけとズッキーニ (2021.06.24)
みなさん、こんにちは。
今日は、さっぱりとした冷たい料理が食べたくなる季節にぴったりのメニューのご紹介です。
きのこに豊富な食物繊維は、腸に溜まった老廃物や毒素の排出を促すのに役立つので、溜め込みにくい身体づくりにおすすめです。
合わせるズッキーニときのこに豊富なカリウムは体内の余分な塩分を排出するので、内側からのキレイと健康を応援します。
肉厚な霜降りひらたけと生のズッキーニの独特の食感が愉しめる、清涼感溢れる一品となっていますので、ぜひお試しください!!
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