月見汁でお肌を労わろう!【2018/9/13】2018.09.13こんにちは(^^)! 夏の紫外線でお肌にダメージが加わっています! そんなお肌にはビタミンB群やオルニチンでケアしないといけません! きのこにはビタミンB群やオルニチンが豊富です! きのこの栄養は水に溶けやすい栄養の為、汁物にすることで 無駄なく摂取することができます! きのこに以外にも女性に嬉しい栄養たっぷりな豆腐を使った白玉も入れて うま味たっぷりな汁物を作ってみませんか? ★きのこと豆腐白玉の月見汁★レシピはこちら
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