たっぷりきのことさつまいものシチュー（2025.11.5)
こんにちは！
東北エリア担当の伊藤です。
最近は、急に秋が到来した気温になりましたね。
そこで、今回はさつまいもを入れたメニューをご紹介します！
ご紹介するレシピは
「たっぷりきのことさつまいものシチュー」
※菌活ポイント
きのこに豊富なビタミンB群はエネルギーとなる三大栄養素の代謝に関わり、エネルギー補給に役立ちます。
合わせるさつまいもは糖質が豊富なので、きのこと組み合わせて効率の良いエネルギー補給に！
また、ブロッコリーは免疫力アップに役立つビタミンCが豊富なので体調管理にも役立ちます。
きのこのうま味とさつまいもの甘味がほっとする一品です。
レシピはこちら
是非、お試しください！！