なるほど!   きのこ

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今おすすめのきのこレシピ

きのこのなます風くるくるマリネ

内側から身体を整え、体調が万全な状態で新年を迎えるためのおすすめメニューがこちら。
きのこ豊富な食物繊維は腸に溜まった老廃物の排出を促し、またきのこと大根に豊富なカリウムが冬に気になるむくみを解消してデトックスを後押しします。いつも千切りにするなますを今年はくるくる巻いておしゃれに変身!クリームチーズがアクセントとなり、酸味を和らげ食べやすくしてくれます♪

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