トレンドコラム

生活がより豊かになる様々なトピックスを特集しています。

トレンドコラム2017.01.23和食を、現代の暮らしの中で楽しむ
トレンドコラム2017.01.16食だけじゃない、四季を楽しむ和食の魅力
トレンドコラム2017.01.09一汁三菜、菌活食材、多品目で低カロリー。日本食のヘルシーさの秘密とは?
トレンドコラム2017.01.01世界が注目する「日本食」の魅力とは?
トレンドコラム2016.12.26新年に向けたこころの整理に、坐禅を組む魅力
トレンドコラム2016.12.19「断捨離」や「坐禅」、仏教の知恵を暮らしに活かすには?
トレンドコラム2016.12.1210分でも効果を実感!「瞑想」の実践方法とは
トレンドコラム2016.12.01いま話題の「瞑想」で、一年の終わりに心の整理を
トレンドコラム2016.11.21クリスマスに年越し、 12月のイベントはプチプラアイテムで賢く楽しむ!
トレンドコラム2016.11.14おうちで楽しむ! 気ラクで素敵な “おもてなし”
トレンドコラム2016.11.07温め効果を持続。冷えとりに欠かせないポイントは?
トレンドコラム2016.11.01そうだったのか…!冷えとりの本当の意味を知ろう!
トレンドコラム2016.10.24仕事って、楽しい!”私の働き方”
トレンドコラム2016.10.17充実した毎日を”自分らしく生きる”魅力
トレンドコラム2016.10.10楽しまなきゃ始まらない!大人女子的あたたかファッション
トレンドコラム2016.10.01「健康」がキーワード。毎日イキイキと暮らす秘訣とは?

今おすすめのきのこレシピ

きのこの洋風白和え

徐々に気になり始める花粉症。早めの対策で、症状の緩和を叶えるメニューです。
きのこに豊富な食物繊維は、腸の調子を整えることで免疫力を高め、花粉症の症状を緩和します。また、エリンギのIgA増加効果、マイタケの抗アレルギー効果でさらに効果アップ。小松菜のβカロテンも免疫力を高める作用があるため、春色のこのメニューで、おいしく花粉症対策をはじめましょう!

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