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菌活のススメ

菌活のススメ

「菌活」ってご存知ですか?それは、いつもの食事にきのこを入れるだけ。
明日の元気は食事から・・・。ホクトのきのこで毎日「菌活」続けましょう!

■ 今月のきのこで菌活レシピ ■
月のテーマやあなたの悩みにぴったりのレシピを毎月ご紹介します!
今月の菌活テーマ
笑顔は家族の宝物「ピンクリボン月間」
きのこたっぷりかぼちゃのヘルシークリームシチュー 風邪予防
きのこたっぷりかぼちゃのヘルシークリームシチュー
きのことれんこんのポテトサラダ風 腸内環境改善
きのことれんこんのポテトサラダ風
炒めない!きのこと雑穀の炒飯 免疫力アップ
炒めない!きのこと雑穀の炒飯
きのこと長芋の塩麹わさび漬け 腸内環境改善
きのこと長芋の塩麹わさび漬け


今月のスポーツテーマ
アスリートは特に注意! 〜パフォーマンス低下の原因は貧血にあり?〜
鉄分たっぷりきのこオムレツ 運動サポート
鉄分たっぷりきのこオムレツ
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